ریزش موی شدید تأثیر عمیقی بر زندگی افراد میگذارد چون نه تنها از لحاظ زیبایی نامطلوب است بلکه باعث میشود اعتماد به نفس فرد از بین برود.همین الان اگر میتوانستید نگاه دقیقی به کله خودتان بیندازید، میدیدید که حدود ۹۰ درصد موهای سر دایماً در حال رشد هستند (که این مرحله حدود ۲ تا ۶ سال طول میکشد)
و ۱۰ درصد موها هم در مرحله استراحت قرار دارند که (آن هم بین ۲ تا ۳ ماه به طول میانجامد) در نهایت، موها در انتهای مرحله استراحت خود میریزند. ریزش حدود ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو در روز طبیعی است و سپس موی جدیدی از همان فولیکول جایگزین موی ریختهشده میشود. موی سر حدود یک سانتیمتر در ماه رشد میکند.
یک راه ساده و عملی که افزایش ریزش مو و نیز شدت آن را نشان میدهد، کشیدن مو است. در این روش یک دسته مو که شامل حدود ۵۰ الی ۱۰۰ تار مو میشود را در دست میگیریم و به ملایمت میکشیم. اگر فرد روز قبل استحمام نکرده باشد در حالت طبیعی حداکثر ۴ تا ۵ تار مو کنده میشود، اگر تعداد موهای کنده شده بیش از این مقدار باشد میتوان گفت ریزش مو غیر طبیعی است.
مو از موادی مشابه مواد ناخن انگشتان ساخته شده است. بنابراین همین اول کار میشود فهمید که خوردن مقادیر کافی پروتئین مانند گوشت، مرغ، ماهی، تخممرغ، پنیر، حبوبات وغلات برای داشتن موی سالم ضرورت دارد. بعضی از عللی که سبب ریزش مو میشوند (مثل عوامل ژنتیکی)، غیر قابل تغییرند؛ ولی مسائل دیگری مثل رژیم غذایی نامناسب به راحتی قابل اصلاح است. در واقع عوامل تغذیهای و شیوه زندگی نقش کلیدی در ریزش مو دارند. ادامه مطلب
کلمه شامپو از یک لغت هندو به نام چامپانا به معنای ماساژ دادن گرفته شده است. قبل از پیدایش شامپو به صورت امروزی، مردم برای شستشوی موی خود از مواد گیاهی مانند سدر و چوبک و کتیرا و مواد معدنی مانند خاک های سیلیسی استفاده می کردند ولی صابون متداول ترین ماده جهت شست وشوی مو بود و به همین علت اولین شامپوها، شامپوهای صابونی بوده اند و کم کم با پیدایش پاک کننده های مصنوعی مخلوطی از صابون و پاک کننده و بالاخره پاک کننده های خالص عرضه شدند.
البته در حال حاضر، هنوز هم بسیاری از مردم به علت عدم آگاهی از مشکلی که قلیایی بودن صابون و سختی آب برای مو پدید می آورد، از صابون برای شستن موی خود استفاده می کنند. مهم ترین عملکرد شامپو، تمیزکردن مو و پوست سر و برطرف کردن چرک و آلودگی از روی سطح آن است. البته پاک کنندگی یک شامپو ویژگی مشترک همه شامپوهاست و رقابت شامپوها بر سر مسئله زیبا کردن موی سر همزمان با پاکیزگی سطح آن است. زیبایی های مو که می توان از شامپو انتظار داشت درخشش و تلالو، نرمی، قابلیت اداره و فرم دهی، انبوه به نظر آمدن و سهولت شانه خوری پس از استفاده هستند.
به طور طبیعی با بالا رفتن سن، لایه زاینده پوست نازک تر می شود. پوست چین و چروک پیدا می کند و لکه های متعددی روی آن به وجود می آید، غدد سباسه که وظیفه چرب نگه داشتن پوست را برعهده دارند کم کارتر می شوند و پوست خشک می شود. نازک شدن عروق پوست که تغذیه آن را به عهده دارند و یا گرفتگی آن ها به دلیل بالا رفتن سن هم آخرین علت بی طراوت بودن پوست است و پوست پس از مدتی شکننده و بدرنگ می شود.
رعایت نکات زیر، به عنوان پنج راز مراقبت از پوست می تواند تا حدودی این روند پیر شدن را به تاخیر بیندازد.
از خودتان در برابر نور خورشید مراقبت کنید
مهم ترین کار برای مراقبت از پوست، محافظت آن در برابر اشعه های زیانآور خورشید است. اشعههای فرابنفش نور خورشید می توانند موجب به وجود آمدن لکههای کک ومک و خالهای خوش خیم و در بعضی موارد سرطان های بدخیم پوست شوند. در واقع می توان گفت بخش اصلی آسیب به پوست و پیر شدن آن ناشی از اشعههای نور خورشید است.
برای جلوگیری از این اتفاق به توصیه های زیر عمل کنید:
* سعی کنید در ساعاتی که نور خورشید شدید است، یعنی حدود ۱۰ صبح تا ۴ بعد از ظهر، در محیط آزاد و در برابر نور خورشید قرار نگیرید و کارهای بیرون از منزل را برای ساعات دیگری برنامه ریزی کنید.
در این پست برخی از تکنیک های آرایشی برای پر تر نشان دادن و نیز ماسکی برای این منظور را به شما آموزش میدهیم.
استفاده از معجون شگفتآور خیار و گلابی
خیار به دلیل بافتی که دارد در گروه میوههای پرآب تلقی میشود که خواص بسیاری برای تلطیف پوست و آبرسانی به سلولهای سطحی پوست دارد. استفاده موضعی و خوراکی از این میوه میتواند به بهبود آبرسانی سلولهای پوستی کمک کند به ویژه اگر از ماسک تهیه شده از این میوه به صورت موضعی در ناحیه صورت استفاده کنید.
به این ترتیب میتوانید در عرض ۲ هفته با آبرسانی به سلولهای پوست و افزایش آب میانبافتی به پرتر به نظر رسیدن صورتتان کمک کنید. برای استفاده از خاصیت آبرسانی خیار بهتر است این میوه را به صورت رنده شده و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود بگذارید. علاوه بر این میتوانید از گلاب مرغوب نیز برای این کار استفاده کنید. تنها کافی است که گلاب را روی پوست صورت کمپرس کنید. این کار را ۲۰ دقیقه و هفتهای سه بار انجام دهید.
جالب است بدانید این روزها بیشتر هنرپیشههای سینما و افراد مشهور ترجیح میدهند مدل ابروهایشان را یا پهن نگه دارند یا نزدیک به حالت طبیعی ابروهایشان. تا جایی که بعضی از آنها بیشتر اوقات موهای اضافه ابرو هم دارند و خیلی هم درصدد صافبودن همیشگی ابروهایشان نیستند.
برداشتن زیاد ابرو موها راکم می کند
بسیاری از متخصصان زیبایی اعتقاد دارند، زیاد برداشتن ابرو با موچین میتواند بهمرور ابروهای شما را بسیار کم کند. بههمیندلیل اگر میخواهید دوباره ابروهای گذشته خود را بهدست بیاورید، قبل از هرکاری موچین و بند را کنار بگذارید. باید از کندن موها دست بکشید تا ابروها فرصت رشد داشته باشند. اگر امروز بدون ملاحظه موهای ابروهایتان را بکنید، بهطور حتم در آیندهای نزدیک دیگر نمیتوانید آنها را با فرمهای زیبا آرایش کنید. ابروهایی که فاصله بین آنها زیاد باشد و گوشه خارجیشان کمی رو به پایین باشد، نگاهی خالی و بیتفاوت به چشم میدهد و ابروهای پهن و نزدیک بههم چهره را اخمو و ترشرو نشان میدهد.